Arsip Tag: Olah raga

(Ingin) Menjadi Pelari Instan

Saya telat mendapatkan kabar mengenai perhelatan acara lari 10 kilometer di kampung halaman saya, yakni Blora Run 2019. Pasalnya, info di kalender even di web pemkab saya, tertera tanggal pelaksanaannya itu bertepatan dengan kegiatan saya di luar kota. Tentu saja … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Catatan | Tag , , , | Meninggalkan komentar

Tantangan 200 Push Up

Beberapa pekan yang lalu, secara tidak sengaja saya melihat tayangan di Youtube bagaimana seorang lelaki gendut bertransformasi menjadi pria ber-sixpax. Kebetulan, belakangan saya juga mengalami penambahan berat badan yang cukup drastis. Jadilah, untuk sesaat saya tertarik untuk menyimak tayangan video … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Catatan | Tag , , | Meninggalkan komentar

Puas Main Futsal

Rabu sore yang lalu saya main futsal bersama grupnya pak Budi. Seru sekali, karena yang datang banyak. Tapi, yang membuat bersemangat adalah pencapaian pribadi saya. Untuk ketiga kalinya dalam tiga minggu berturut-turut, saya mencetak minimal lima gol. Lima gol, lima … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Catatan | Tag , | Meninggalkan komentar

Sedikit Tentang VO2 Max

Senin kemarin saya membaca artikel di harian BOLA yang saya beli di kampus. Artikel itu bicara tentang kebugaran Timnas U19 yang beberapa waktu lalu membuat bangga bangsa Indonesia. Salah satu ukuran kebugaran itu adalah VO2 max. Disebutkan bahwa di antara … Baca lebih lanjut

Dipublikasi di Catatan | Tag , , | Meninggalkan komentar